La depressione

È una forma di sofferenza, ben più grave della comune tristezza, caratterizzata da una profonda afflizione e da uno smisurato calo di interesse verso ciò che prima recava soddisfazione. Un soggetto depresso avverte sintomi fisici e disturbi del pensiero.

Si sente vuoto e incapace di gioire, ma trova difficoltà anche ad arrabbiarsi e ad emozionarsi.

Solitamente durante la Depressione diminuisce anche l’appetito e il soggetto tende a perdere peso e a sentirsi più stanco, più lento e vittima di un sonno che a volte aumenta ed altre diminuisce.

Quando si è depressi non si riesce a pensare e a prendere decisioni e si finisce per utilizzare tutto il tempo a disposizione rimuginando su pensieri negativi e sui propri errori. È chiaro che questo provoca ulteriori sintomi psicofisici negatici, sensi di colpa e, nei casi più gravi, anche idee legate al suicidio.
In situazioni come quella appena descritta, ovviamente, la vita sociale e lavorativa del soggetto subisce un grave danno.

Senti di essere in questa condizione?

Ora sai esattamente di cosa si tratta, e sappi anche che esiste il modo per risolverla in modo permanente.

Scegli di essere libero. Chiedimi come fare.