Le Fobie Specifiche e la Fobia Sociale

La Fobia è la paura incontrollata per qualcosa che, in realtà, non rappresenta un vero pericolo.
Quando un soggetto si espone allo stimolo fobico, cresce in lui l’ansia, si verificano tutti i sintomi dei Disturbi d’Ansia e la cosiddetta “Ansia Anticipatoria”.

Evitare le situazioni di esposizione allo stimolo fobico, inoltre, limita l’autonomia del soggetto e sulla sua routine quotidiana.

Le Fobie possono essere complesse/generalizzate e semplici/specifiche. Ti spiego subito la differenza.

Tra le Fobie complesse/generalizzate c’è l’Agorafobia, che è la paura di trovarsi in situazioni in cui non si possono ricevere soccorsi in caso di necessità (ascensore; tunnel; folla; automobile e mezzi di trasporto; ponti, ecc.) e la Fobia Sociale e cioè la paura di apparire davanti a una folla, di parlare in pubblico e fare cose in cui c’è altra gente.

Tra le Fobie semplici/specifiche ci sono le paure di animali, fulmini, alture, temporali, sangue, ferite, ecc.

Senti di essere in questa condizione?

Ora sai esattamente di cosa si tratta, e sappi anche che esiste il modo per risolverla in modo permanente.

Scegli di essere libero. Chiedimi come fare.